second-hand book room

※ 이 글은 유튜브 '양 브로의 정신세계' 채널에서 영상 시청 후 도움 되었던 내용을 기록하였습니다. 해당 영상에서 스스로 이해한 부분을 블로그에 기록하였기에, 실제 내용과 다를 수 있습니다. 정확한 내용은 해당 영상을 통해 확인하시길 바랍니다. 1. 자존감 = 내가 생각하는 나 자존감이 강하다는 것은 타인이 나를 어떻게 평가하고 생각하느냐와는 별로 상관이 없어지는 것이다. 예를 들어 스스로 똑똑하다고 생각하는 사람은 누군가 "이 바보야"라고 하면, 그 말을 무시하거나 또는 농담으로 받아들인다. 반대로 스스로 멍청하다고 생각하는 사람은 누군가 "이 바보야"하면 자신의 약점을 들킨 것 같고 욱하고 화가 난다. 이렇듯 타인의 평가에서 벗어나 자신에게 확신을 갖고 있는 사람이 자존감이 높은 사람이다. 다만, ..

인생을 살다 보면 설득의 중요성을 느낀다. 나 자신과 가족들, 주변 사람들을 설득하지 못하면 하고 싶은 것이 있어도 할 수가 없다. 주변 사람조차 제대로 설득하지 못하는데, 어찌 원하는 바를 이룰 수 있겠는가? 극단적으로 말하면, 인생은 설득하거나 설득당하거나 둘 중 하나이다. 로버트 치알디니의 '설득의 심리학'. 이 책은 다른 사람들 말들에 이리저리 휘둘리며 내가 원하는 것 하나 논리적으로 설득하지 못해 답답했던 내게, 많은 도움이 되었다. 이 책의 내용 중 실제로 내 삶 속에서 효과를 보았던 심리학 기술을 소개하겠다. 1. 상대에게 가벼운 부탁을 들어주게 하는 마법의 말, "왜냐하면" 상대에게 작은 양보나 호의를 청할 때, 이유를 덧붙이며 부탁하는 것이 효과적이다. 복사기를 사용하려는 대기 줄에서, ..

세상에 전하는 글을 쓸 때 어떠한 수익도 추구하지 않는다는 작가의 뜻으로 전자책은 무료로, 종이책은 6,400원에 제공되고 있는 '세이노의 가르침'이다. 꼭 위의 교보문고가 아니어도 전자책은 무료 다운로드가 가능하다. 이런 선의를 베푼 작가님께 감사하다. 가. 무엇을 공부하여야 하는가? 성공한 삶, 행복한 삶을 위해 어떤 노력을 더해야 할까 고민하다 보니 이 부분을 특히 눈여겨보게 되었다. 사회에서 일한 지 10년 가까이 되지만 늘 어떤 일을 해야 할지 또 무엇에 시간을 투자해야 할지 고민이 된다. 일단 아래 1, 2에 해당되는 사람, 즉 비교적 단순 업무에 종사하거나 일을 잘 못한다는 평가를 받은 사람은 나머지 3~6번으로 나가지 말고 1, 2번에만 집중하는 것을 권장했다. 1. 일당직 막일 같은 일을..

부동산에 대해 잘 모르기에 부동산 거래를 앞두면 스트레스를 많이 받았다. 보통 부동산 거래 며칠 전 벼락치기 인터넷 검색으로 사전 준비했다. 다행히 그동안 큰 사고 없이 넘어갔으나, 이 대론 안 되겠다 싶다. 자산 중 가장 큰 비중인데 이렇게 주먹구구식으로 해선 안되지 않겠는가? 책을 사서 공부하려니, 뭐가 이렇게 많은지. 다 부동산 투자 관련 책이다. 나는 투자 관련 지식이 아닌 생존형 지식이 필요하다. 부동산 계약 과정 1~10까지 세세히 알 수 있는 책이 필요한데, 이미 다들 전문가인지 대부분 아파트 경매 관련 책이다. 부동산 공부 첫 책으로 김영록 님의 '부동산 상식사전'이란 책을 선택했다. 이유는 가장 쉽고 담백해 보였기 때문이다. 투자는 먼 이야기인 부린이에게 좋은 기초서가 되어 줄 것 같았다..

'악인론'이라는 책을 읽었다. 제목이 중2병스럽지만 기존 자기 계발서와는 차별을 둔 색다른 내용이 인상 깊었다. 열등감과 자격지심과 싸우는데 도움을 준 '역행자'의 작가가 쓴 추천사로 이 책을 알게 되었다. 추천사가 없었다면 '악인론'이라는 제목이 좀 거부감이 들어 관심 갖지 않았을 것이다. 이 사춘기 소년 같은 책도 나 같은 아저씨가 볼 거라고는 생각 안 했을 것이다. ※ 참고 글 ※ 2022.10.07 - [작은 생각의 복리 효과] - 자청의 '역행자', 이 책이 내 인생이라는 게임의 공략집이 될 수 있을까?! 읽고 싶은 책이 많았다. 그중에 고른 것이 이 책이었다. 고른 이유는 단순했다. 표지에 적힌 아래 글귀에 마음이 동했기 때문이다. (역시 이 아저씨도 중2병에서 벗어나지 못했나 보다. 불치병인..

금리만 이해해도 돈의 흐름 및 경제가 보인다고 한다. 돈에는 눈이 있어 수익률이 높은 곳으로 이동하게 되어있다고 한다. 금리는 현재 소비를 아낀 보상으로 얻는 미래 수익률이다. 또 이 금리는 굉장히 똑똑하다고 한다. 경제가 성장할 것 같거나, 물가가 오를 거 같으면 장기금리가 먼저 오른다고 한다. 이 금리를 기본으로 물가상승률과 경제성장률과의 관계를 공부하고, 더 나아가 2023년 코스피 전망까지 예상해 보자. ※ 이 포스팅은 김영익 교수님의 책 '거대한 변화'를 통해 공부한 내용을 바탕으로 작성되었습니다. 가장 기본으로 금리는 '기준금리'와 '시장금리'로 구분된다. 기준금리는 작년(2022년) 워낙 핫했어서 대부분 알고 있겠지만, 한국은행에서 매달 회의를 통해 결정하는 금리이다. 시중 통화량 조절을 위..

'클루지'는 심리학 책이다. 나는 이 책이 누군가의 인생을 바꿔주었기에, 내 인생에도 도움을 줄 것이라고 생각했다. 처음에는 기대감이 너무 컸었나 싶었지만 다 읽고 나니 '읽기를 잘했다.'라는 생각이 든다. 또 다른 누군가의 말처럼 실수 투성이었던 내 인생과 결함 투성이인 내 마음에 위로가 되었다. 그리고 그 오류와 결함을 인식함으로 실수를 줄여나갈 수 있다는 희망도 보았다. '클루지'라는 생소한 단어를 이해하기 위해 먼저 알아야 할 것이 있다. 바로 '뇌=마음'이라는 개념이다. 나는 이것을 몰랐다. 뇌는 기억장치나 계산장치 정도로만 알고 있었다. 마음이나 감정적인 것은 뇌가 아닌 심장이나 가슴이 느끼는 것이라고 생각하고 있었다. (물론 마음이나 감정에 대해 깊게 생각해 본 적도 없는 듯하다) 이 개념을..

뇌의 빅 3 감정의 마지막은 '지배 시스템'이다. 앞서 포스팅한 '균형 시스템'과 '자극 시스템'은 아래 링크해 두었다. 안전에 대한 욕구, 균형 시스템 2022.12.21 - [작은 생각의 복리 효과] - 사람의 마음을 볼 수 있는 안경(안전에 대한 욕구, 균형 시스템) 체험에 대한 욕구, 자극 시스템 2022.12.22 - [작은 생각의 복리 효과] - 사람의 마음을 볼 수 있는 안경(체험에 대한 욕구, 자극 시스템) 지배 시스템은 권력에 대한 욕구이다. 경쟁자로부터 한정된 자원이나 매력적인 이성을 차지하려는 싸움에서, 경쟁자를 물리치고 자신의 권력과 영역을 확장하라고 지시한다. 지배 시스템은 다음과 같은 명령을 내린다. · 지위를 얻어라! · 남보다 나을 사람이 돼라! · 권력을 가져라! · 영향력..

를 통해 감정 공부 중이다. 지난 포스팅에서 안전에 대한 욕구인 '균형 시스템'을 개인적 의견을 첨가하여 정리했었다. 2022.12.21 - [작은 생각의 복리 효과] - 사람의 마음을 볼 수 있는 안경(안전에 대한 욕구, 균형 시스템) 사람의 마음을 볼 수 있는 안경(안전에 대한 욕구, 균형 시스템) 사람의 마음을 이해하고 싶어 라는 책을 보았다. 이 책은 자청의 유튜브 추천 영상을 통해 접하게 되었다. 이 책에서 나오는 3가지 감정 시스템(균형/지배/자극)의 안경을 통해 사람을 보면 어떤 hunchackbang.tistory.com 이번 포스팅에서는 체험에 대한 욕구인 '자극 시스템'을 다루고자 한다. 역시 개인적인 해석이 많다보니 정확한 지식을 위해선 책을 읽어보시는 것을 추천한다. 사람을 파악하는..

사람의 마음을 이해하고 싶어 라는 책을 보았다. 이 책은 자청의 유튜브 추천 영상을 통해 접하게 되었다. 이 책에서 나오는 3가지 감정 시스템(균형/지배/자극)의 안경을 통해 사람을 보면 어떤 사람인지 잘 파악할 수 있고, 사람을 잘 파악하는 것이 인생 쉽게 사는 비결이라는 영상 내용이 꽤 흥미로웠다. 사람을 이해하는 것과 감정을 다스리는 것에 관심이 많았기에, 다소 진부한 제목의 를 읽게 되었다. 먼저 이 책을 보고 가장 크게 깨달았던 것은 '뇌는 이성을 담당하고 감정은 가슴(마음)이 느낀다'는 통념이 잘 못 되었다는 것이다. 이성이든 감정이든 모든 것은 뇌에서 담당하고, 이 뇌의 주도권은 감정이 가지고 있다. 이성을 담당하는 대뇌조차 감정적이다. 우리의 뇌 전체는 궁극적으로 감정적으로 작동한다. 고로..