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책을 통한 작은 생각의 복리 효과 76

주파수를 맞춰라<밥 프록터의 부의 확신>

하늘의 조각구름들이 커져 큰 구름이 되고, 비가 쏟아진다. 지상으로 쏟아진 물은 다시 원래 있었던 곳으로 되돌아간다. 생각도 그렇다. 생각과 생각이 모여 이 생각이 커지면 말과 행동으로 나오고, 그것을 통해 실제 상황이 발생한다. 이것이 생각이 상황을 끌어당기는 원리를 설명한다. 물리적이지 않은 생각이 물리적인 상황으로 바뀌는 원리이기도 하다. 그렇다면 생각만 하면 모든 게 다 이뤄진다는 것인가? 반은 맞고 반은 틀리다. 생각이 현실이 되는 것은 어떻게 생각하느냐에 달렸다. 당신이 진정 원하는 것을 어떻게 생각했느냐에 그 결과가 달려있다.당신이 원하는 것이 이루어진 모습을 상상하라. 반복적으로 상상하여 신념이 되게 하라. 원하는 것이 이뤄졌다고 믿고 이뤄진 것처럼 살아라. 그럼 당신의 정신 주파수가 당신..

당신은 당신이 생각하는 대로 된다(밥 프록터의 부의 확신)

생각을 어떻게 선택하는지에 따라 우리는 자신을 제어할 수 있다. 이 세상에서 우리가 바꿀 수 있는 부분은 단 한 가지, 자기 자신이다. 그 외 아무것도 바꿀 수 없다.벌어지는 상황에 적응하며 앞으로 나아가자. 그리고 외부 조건보다 우리가 더 큰 존재임을 이해해야 한다.외부 조건에 그다지 많은 시간을 할애하지 마라. 그리고 바깥세상이 나를 지배하게 두지 마라. 생각을 제어해야 내가 나를 지배할 수 있다. 생각하는 대로 된다면 당신은 어떤 생각을 해야 할까? 우리가 보는 모든 것은 상상으로 먼저 만들어진 후, 물리적 결과로 나타난다.이것은 법칙이다. 모든 것은 생각에서 출발하여 현실로 이루어진다. 물론 현실로 이뤄지지 않는 생각도 있다. 현실이 되었느냐, 그러지 못했느냐의 차이는 그 생각이 믿음으로 뿌리내렸..

인생이 바뀌는 계기 <밥 프록터의 부의 확신>

믿음이 인생의 모든 것을 형성한다.믿음이 사실을 만들어 내기 때문이다. 우리의 마인드도 우리의 믿음으로 만들어졌다.당신의 인생이 불만족스럽다면, 당신 스스로에 대한 믿음이 잘 못 되었기 때문이다.꿈과 목표를 위해 노력하다가도 결과가 지지부진하면, 자신에 대한 잘 못된 믿음이 부정적 생각으로 나타난다. '그래, 내가 그렇지 뭐. 나는 고작 이것밖에 안되지." 자신을 고작 이것밖에 안된다고 믿으면, 대체 뭐가 좋을까? 왜 그렇게 자신을 저평가해야만 할까?지금의 자신을 재 평가하라. 나를 고작 이 것밖에 안 되는 사람으로 믿는 신념은, 그동안의 스스로에 대한 평가가 바탕이 되었다.그렇기에 자신을 재 평가함으로 스스로에 대한 신념을 바꿔야 한다.당신의 스스로에 대한 평가가 나빴던 이유는, 외부의 말들이 부정적이..

성공 마인드를 만드는 3가지 규칙<밥 프록터의 부의 확신>

규칙 1. 어떤 사람이 될지 결정한다. 앞으로 되고 싶은 사람처럼 행동하라. 그 주파수에 도달해 그곳에서 살아라.우리가 어떤 사람이 될지 결정할 때 유일하게 해야 할 일은 바로 이 질문을 하는 것이다. '나는 진정 이것을 원하는가?' 규칙 2. 현재형 인생 시나리오를 쓴다. 나는 지금_____________________________________________________________________________________해서행복하고 감사하다. 상상을 통해 우리가 가고 싶은 곳에 우리를 데려다 놓고, 그곳에 있는 우리 모습을 봐야 한다.위 목표를 달성한 사람처럼 걷고, 말하고, 행동하라.목표를 이룬 자신이 무엇을 생각하고 행동하고 어떻게 살고 있는지 묘사해 보자.목표가 이뤄진 시점에서 살고 있..

생각하는 대로 되는 것이 아니라 느끼는 대로 된다<밥 프록터의 부의 확신>

성공한 사람들은 마인드(패러다임)가 다르다. 이것은 모두가 인정하는 것이다.어떤 패러다임을 갖고 있는가?(※패러다임이란? 잠재의식 속에 새겨진 습관, 무의식적으로 저절로 나오는 생각)  성공한 사람들은 무의식적으로 발휘하는 능력이 있다는 것이다.그들에게 어떻게 성공했냐고 물어봤자 소용없다. 그들도 잘 모른다. 그저 운이 좋았다고 한다.그들은 모두 마음에서부터 성공을 이뤄냈다. 성공은 안에서부터 밖으로 이뤄진다.이렇게 무의식적으로 성공을 이루어 낸 것이다.그러나 우리는 바깥세상의 영향을 받아 움직인다. 성공한 사람들과는 반대로 패러다임이 형성되어 있다.그렇기에 우리는 기존의 패러다임을 버리고, 새로운 패러다임을 만들어야 한다. 패러다임을 바꾼다는 것은 잠재의식을 바꾼다는 것이다.정확히는 잠재의식 속에 새겨..

행복하게 산다는 건 고통을 견디는 것이다 <마흔에 읽는 쇼펜하우어>

욕망을 잘 다스려야 행복할 수 있다.인생이 고통스러운 이유는 역설적이게도 행복하고 싶은 욕망 때문이다.행복하기 위해서는 욕구가 충족되어야 한다.먹을 것과 입을 것이 충족되어야 한다.성욕이 충족되어야 한다.사치, 호사, 부귀영화에 대해 남부럽지 않게 충족되어야 한다.이러한 욕망이 채워지지 않기에, 인생이 고통스러운 것이다.그렇다면 욕망이 나쁜 것인가? 욕망은 필요 없는 것인가?아니다. 욕망은 삶에 대한 의지이다. 살고자 한다면 자연스럽게 생기는 것이다.불행하게도 이 자연스럽고 당연한 욕망을 우리는 마음껏 채울 수 없다.그래서 인생이 고통스럽다. 만약 모든 욕망을 채울 수 있다면 행복할까?아니다. 욕망의 결핍이 고통이라면, 욕망의 과잉 충족은 허무함, 권태, 무료함이다.결핍에 의한 고통도 불행하지만, 과잉 ..

스스로를 바꾸려면, 혼잣말을 바꿔야 한다 <사이토 히토리의 1% 부자의 법칙>

사물마다 고유의 파동을 갖고 있다.사람이 내뿜는 파동은 입에서 나오는 말이다. 좋은 파동은 좋은 일을 끌어당긴다. 여기서 변화라는 부분에 대한 힌트를 찾을 수 있다. 자기 자신을 바꾸려면, 파동이 바뀌어야 한다. 억지로 지금까지 쌓아온 사고방식을 뜯어고치는 건 불가능하다. 지금까지 안 하던 행동을 억지로 하는 건 일시적일 뿐이다. 하지만 자신의 파동을 바꾸면, 자신이 소리 내어하는 말을 바꾸면, 주변의 파동이 바뀌게 된다. 지금까지 내 부정적인 말에 공명해서 이끌렸던 것이, 안 좋았던 상황이었다. 반대로 긍정적인 말로 바꾸면 그에 맞는 파동이 공명하여, 좋은 상황이 이끌린다. 바뀐 파동은 당신 주변을 변화시키고, 당신을 변화시킨다. 내 변화된 파동에 공명한 주변 파동이 다시 당신에게 영향을 준다. 이렇게..

한숨이 습관인 사람은 절대 부자가 못 된다<사이토 히토리의 1% 부자의 법칙>

세상은 참 단순하다. "좋은 말을 자주 하면 행복해지고, 나쁜 말을 자주 하면 불행해진다." 이처럼 세상은 아주 단순하게 흘러간다.저 단순한 이치를 이해 못 하는 것일까? 아니면 믿지 못하는 것일까?행복을 추구하는 사람들조차 좋은 말을 많이 하고자 노력하지 않는다.혼잣말부터 바꾸어야 한다.혼잣말로 한숨과 욕을 자주 하면 불행해진다.에너지를 뺏긴다. '왜 이렇게 피곤하지?'그건 한숨에 의해 당신의 에너지가 좀 먹었기 때문이다.한숨 속에는 꿈이 없다. 꿈을 빼앗는다.가능성과 열정을 무너뜨린다.그래서 포기하고 절망하게 만든다.자신도 모르게 한숨을 푹 내쉴 때, 즉시 "행복하다."라는 말을 덧붙여라. 너무 힘들어 나도 모르게 욕지거리가 나올 때도, 행복하다는 말을 덧붙여라. 1. "행복하다" → 절호의 기회가..

회사 월급에 의지해서는 살아남을 수 없다. <세스 고딘의 린치핀>

1990년대였다면, 다른 생각하지 말고 회사만 잘 다녔어도 되었다.경제 시스템의 요구에 따르면 제대로 보상받고, 안정을 누렸다.회사에서 시키는 대로 골치 아픈 결정 없이 살아도, 가정을 이루고 집을 사고 아이들을 키우고  노후 준비하는데 전혀 문제없었다.하지만 이제는 좋든 싫든 세상이 다른 것을 요구한다. 지금 현실이 어떤지 깊이 생각해 봐야 한다. 예전의 시스템이 지금도 제대로 작동하고 있는가?아니! 그 시스템은 고장 났다!다시 고쳐질 거라고 생각하는 것은 시간 낭비다.이 고장 난 시스템은 나를 장기짝처럼 여긴다.지갑이 홀쭉해지고 있는 당신의 현실을 깨우쳐야 한다.이제 일자리는 더 이상 늘지 않고 줄어든다.임금 상승은 물가 상승을 쫓아가지 못한다.더 이상 회사에 미래를 맡길 수 없다. 그동안 우리 삶을..

목표를 이루는 과정이 너무 힘들다고? 그냥 원래 그렇다.

*이 글은 '더 마인드'를 읽고 기록하였습니다. 목표를 이루려면, 목표를 정하기 전에는 하지 않던 행동을 해야 한다.익숙함과 안정을 깨고 새로운 행동이라는 불편한 상황으로 나아가야 하기에, 힘들 수밖에 없다.보통 목표라는 것은 이루기 쉬운 것으로 정하지 않기에, 이런 불편한 상황이 장기간 계속되게 된다.어디까지 달성했는지 또 언제 이뤄지는지 알 수 없는 불 확실성 속에서 장기간 불편한 상황에 직면하니, 고통스러울 수밖에 없다.그래서 당신은 결국 억지로 버티게 된다.버틸 수 없을 때까지 버티다, 포기하게 된다.목표를 이루려는 행동이, 버티다 포기하는 것으로 그 본질이 바뀌게 된다.  이럴 땐, 마인드 전환이 필요하다.목표를 이루는 과정이 포기할 때까지 버티는 과정이 되지 않게, 스스로에게 이렇게 말하라. ..