목표가 아니라, 시스템(운영체제)이 필요해

※본 내용은 스콧 애덤스의 더 시스템을 읽고 영감 받아 기록하였습니다

목표가 아니라 시스템을 지녀야 한다.
컴퓨터에도 운영체제가 필요하다.
사양이 뛰어난 컴퓨터도 운영체제 없이는 사용할 수 없다.
그리고 앱이나 프로그램 같은 시스템 없이는 유용하게 활용할 수 없다.
우리 인생에도 시스템이 필요하다.
나 자신은 뛰어난 컴퓨터다.
내 내면의 무의식은 챗 gpt보다도 뛰어난 AI이다.
어떤 질문에도 답을 할 수 있다.
그리고 내면의 기쁨이, 슬픔이, 소심이, 당황이, 불안이, 부럼이, 버럭이 등은 우리 자신을 보호하기 위해 늘 고심한다.
안 느껴지는가? 당신이 당신의 삶에 시스템(운영체제)을 안 깔았기 때문이다.

1. 시스템은 무엇인가?

장기적으로 행복해지기 위해 무언가를 매일 꼬박꼬박하는 것

2. 시스템과 목표의 다른점

-.  목표 :
특정 시기 무언가의 달성을 기다리는 것. 한번 달성하면 끝. 새로운 목표를 세워야 함

-. 시스템 :
더 나은 인생을 위해 규칙적으로 행동하는 것

ex) '작가가 되겠다'는 목표지만, '매일 5분씩 가장 어려운 주제로 글을 쓰겠다'는 시스템이다.

ex) '5kg 감량'은 목표지만, '매일 20분 뛰고 턱걸이 20개, 1분 매달리기 하겠다'는 시스템이다.

ex) '스토리 작가 가 되겠다'는 목표, '매일 5분 이상 장난감으로 스토리 영상을 만들어 1달 1번 이상 유튜브에 올리겠다'는 시스템

ex) '감정적으로 살지 않기'는 목표, '어려운 순간 믿음으로 기도하기'는 시스템

ex) 좋은 아빠가 되기 => 아이와 매일 30분 이상 놀기

etc) 매일 30분 삶에 대해 질문 던지고 책 읽기, 감동받은 내용 블로그로 남기기
 
자, 이제 당신에게 어떤 애플리케이션으로 깔아주겠는가?
이루고 싶은 목표가 있다면, 그것을 이루게 할 시스템을 구축하라.
그리고 매일 규칙적으로 꼬박꼬박 실행하라.
이것이 진정한 목표 달성 시스템이다.