한숨이 습관인 사람은 절대 부자가 못 된다<사이토 히토리의 1% 부자의 법칙>

세상은 참 단순하다.
 
"좋은 말을 자주 하면 행복해지고, 나쁜 말을 자주 하면 불행해진다."
 
이처럼 세상은 아주 단순하게 흘러간다.
저 단순한 이치를 이해 못 하는 것일까? 아니면 믿지 못하는 것일까?
행복을 추구하는 사람들조차 좋은 말을 많이 하고자 노력하지 않는다.
혼잣말부터 바꾸어야 한다.
혼잣말로 한숨과 욕을 자주 하면 불행해진다.
에너지를 뺏긴다. 
 
'왜 이렇게 피곤하지?'
그건 한숨에 의해 당신의 에너지가 좀 먹었기 때문이다.
한숨 속에는 꿈이 없다. 꿈을 빼앗는다.
가능성과 열정을 무너뜨린다.
그래서 포기하고 절망하게 만든다.
자신도 모르게 한숨을 푹 내쉴 때, 즉시 "행복하다."라는 말을 덧붙여라. 
너무 힘들어 나도 모르게 욕지거리가 나올 때도, 행복하다는 말을 덧붙여라.
 
1. "행복하다" → 절호의 기회가 찾아오는 말
 
행복하다는 혼잣말은 어떤 일이든 잘 풀리게 도와준다.
이렇게 자꾸 생각하다 보면 행복이 저절로 뒤따라오게 된다.
이 말을 무의식적으로 천 번하면 자연스럽게 절호의 기회가 찾아온다.
 
2. "못할 것도 없지" → 절호의 기회를 꼭 붙잡을 수 있는 말
 
행복하다는 말로 절호의 기회가 찾아왔을 때, 그 기회를 확실히 붙잡을 수 있는 말이 있다.
바로 "못할 것도 없지!"라는 말이다.
이 말을 소리 내어 천 번 하면 된다.
이 말을 되풀이하여, 기회를 꼭 붙들어야 한다.
 
3. "난 참 풍족해" → 자신에게 다가오는 기회를 알아차리는 감각인 풍부한 지혜가 샘솟는 말
 
"행복하다"는 말로 절호의 기회가 찾아오고, "못할 것도 없지"란 말로 그 기회를 붙잡았다.
그다음 "난 참 풍족해"라는 말은 그 기회를 이루게 해주는 지혜를 샘솟게 하는 말이다.
당신의 혼잣말이자, 주문이 되게 하라.
마치 하쿠나 마타타(문제없다)와 같이 말이다.
 
4. "정말 감사합니다." → 소원이 이루어졌다고 생각하고 미리 말하면, 이루어지는 말
 
다들 감사하다는 말은 바라는 게 이루어져야 나오는 말이라고 생각하지만, 사실 이루어지기 전 미리 해야 하는 말이다.
소원이 이루어졌다고 생각하며, 미리 말해보라.
소리 내어 이 말을 하다 보면, 재미있게도 감사해야 할 일들이 차례로 일어나게 된다.
그러니 감사하다고 미리 말하라.
 
마음의 크기는 컵 하나 정도이다.
이 마음의 컵에 깨끗한 물이 있느냐, 혼탁한 물이 있느냐에 따라 인생이 바뀐다.
혼탁한 물을 깨끗하게 정화할 수 있는 방법은, 위 4가지 말을 천 번 반복하는 것이다.
그러면 행복과 즐거움이 온다.
삶에서 행복과 즐거움을 느껴야, 기회가 찾아온다.
괴로움과 걱정에 잔뜩 움츠려 있고 경직되어 있으면 기회를 얻을 수 없고, 기회가 오더라도 알아볼 수도 없다.
그러니 좋은 말을 소리 내어 천 번 말하라.
이때 주의할 점은 천 번을 말하기 위해 노력해서는 안된다는 것이다.
자신도 모르게 입 밖으로 혼잣말이 튀어나오는 것이 가장 좋다.
일천 번의 법칙은 자연스러울 때 가장 효과가 크다.
소리 내어 말하는 것 자체는 어느 정도 의식해도 되지만, 무리하거나 노력해서는 안된다.
 
그냥 행복하다고 말하는 것을 즐겁게 습관으로 삼아라.
대체로 삶이란 평범하고 단순한 날들로 이루어져 있다.
따라서 소박한 것에서 행복을 느낄 수 있어야 한다.
동네를 산책하는 것만으로 행복을 느껴 절로 행복하다는 말이 나온다면, 당신의 인생은 이미 달라져 있다.