*이 글은 '더 마인드'를 읽고 기록하였습니다. 목표를 이루려면, 목표를 정하기 전에는 하지 않던 행동을 해야 한다.익숙함과 안정을 깨고 새로운 행동이라는 불편한 상황으로 나아가야 하기에, 힘들 수밖에 없다.보통 목표라는 것은 이루기 쉬운 것으로 정하지 않기에, 이런 불편한 상황이 장기간 계속되게 된다.어디까지 달성했는지 또 언제 이뤄지는지 알 수 없는 불 확실성 속에서 장기간 불편한 상황에 직면하니, 고통스러울 수밖에 없다.그래서 당신은 결국 억지로 버티게 된다.버틸 수 없을 때까지 버티다, 포기하게 된다.목표를 이루려는 행동이, 버티다 포기하는 것으로 그 본질이 바뀌게 된다. 이럴 땐, 마인드 전환이 필요하다.목표를 이루는 과정이 포기할 때까지 버티는 과정이 되지 않게, 스스로에게 이렇게 말하라. ..
